MOMO購物網 【綠活居】安吉納4.3尺強化玻璃胡桃大茶几(附收納椅2入) 家具 床墊 MOMO購物網
【綠活居】安吉納4.3尺強化玻璃胡桃大茶几(附收納椅2入)
今天在家具特賣會看到一款【綠活居】安吉納4.3尺強化玻璃胡桃大茶几(附收納椅2入)，讓我眼睛為之一亮，這款簡約設計，不佔空間，發揮空間最大效益
本來要在家具特賣會買的，但是剛好沒貨了，想不到這麼搶手呀 ，回家後上網到各大網路賣場找
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到貨速度還滿快的，【綠活居】安吉納4.3尺強化玻璃胡桃大茶几(附收納椅2入)我終於入手它了哇哈哈哈哈哈，也跟大家分享一下
追加實照也是為了讓文章更具實用性，它們的產品有不錯的品質表現，頗受好評!
【綠活居】安吉納4.3尺強化玻璃胡桃大茶几(附收納椅2入)
◆產品名稱：【綠活居】安吉納4.3尺強化玻璃胡桃大茶几
◆產品尺寸：(寬)129 x (深)69 x(高)49 / 公分
◆產品材質：
材質：高級MDF材質
玻璃：面玻5mm強化玻璃
烤漆:PU亮面烤漆抗磨耐髒
滑軌:高級鋼珠滑軌
◎注意事項：
1.接單後，會有專員與您電聯確認送貨時間。
2.需以吊車吊運以當地吊車行情計，費用由消費者支付。
3.備註：本商品不含圖片上、家飾...等，情境圖之內容僅供參考。
4.請於配送人員到場時，檢查商品有無缺失，以免造成爭議。
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◎收貨與退貨：
1.實因特殊地型限制及(山區、濱海鄉、鎮、村、區)無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利(下單後會由專人告知是否可配送)。
2.有電梯不收取費用! 無電梯樓層超過4樓以上(包含4樓)一樓層費用200元，現場支付給服務員。
3.超過鑑賞期，恕不接受退貨。
4.限非人為因素破壞毀損，才可退貨。
5.若退貨時，收件時間請與廠商協調，確保自己權益。
6.退貨時應保留贈品及附件完整(如有遺失部分，需酌收費用)。
◎備註：
．無回收服務。
．收貨與退貨：實因特殊地型限制及(山區、濱海鄉、鎮、村、區)無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利(下單後會由專人告知是否可配送)。
．花蓮(縣市)、台東(縣市)、屏東(縣市場及其它縣市屬於山區、濱海鄉、鎮、村地區無配送服務，如您有需求，則需另外收取運費。(您可直接訂購，後續由廠商報價。)
※由於加價配送服務為一次消耗性商品，若有退換貨等情形加購之運費恕無法退還
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※使用加價配送地區，收貨時間會比一般地區再增加10個工作天。
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momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：2968157
- 強化玻璃製成，耐重耐壓
- 胡桃簡約超有型搭配色系
- 正反面各有兩處可放面紙盒
- 二抽鋼珠滑軌拉合不費力
- 專人送到府免組裝
momo購物網 商品訊息描述
:
負債整合
購物網 商品網址
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【綠活居】安吉納4.3尺強化玻璃胡桃大茶几(附收納椅2入)
- 品號：2968157
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內容來自YAHOO新聞
產後虎背熊腰簡單3招消除視覺胖
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】生小孩後變得虎背熊腰，該怎麼瘦？許多新手媽咪生產完會有上半身「勇壯」的情況，四處詢問瘦身之道，不過，健身專家表示，真正虎背熊腰的女性並不多，孕產婦通常是因長期姿勢不良，加上懷孕、抱小孩等行為，導致「上交叉綜合症」，形成視覺胖，若要改善，可從伸展胸背肌群做起。
上交叉綜合症圖解。（圖片提供／三采文化）
懷孕、玩手機、抱小孩上交叉綜合症讓人胖
具有孕婦與產後婦女國際教練認證的知名健身部落客「筋肉媽媽」表示，過鬆與過緊的肌肉群會讓身體姿態偏離正常，進而對健康產生不好的影響，而常抱寶寶的媽媽、常打電腦的OL、低頭族、常穿1吋以上高跟鞋的女生，因長期姿勢不良又鮮少運動鍛鍊肌肉，容易罹患「上交叉綜合症」，體態虎背熊腰，淪為視覺上的胖子。
上交叉綜合症2特徵：圓肩、駝背
上交叉綜合症來自於過強或過緊的胸大肌、背闊肌、斜方肌上段、提肩胛肌，和太弱或過鬆的斜方肌中段、斜方肌下段、菱形肌，還有肩外旋動作的肌肉群。筋肉媽媽表示，上交叉綜合症最明顯的體態特徵是圓肩及駝背，患者會因肌肉緊繃、肩頸僵硬、頸部前伸，導致神經壓迫，經常莫名不明「頭痛」。
更嚴重時甚至會因頸部姿勢不良，導致大腦供血量變差，腦力變鈍；或因長期上半身歪斜，導致呼吸不順暢，氧氣吸入量減少，體內廢物也較難排出，於是毒素累積體內，變成臉色菜菜。
上交叉綜合症簡易檢測法。（圖片提供／三采文化）
消除上半身視覺胖不良姿勢快矯正
筋肉媽媽提醒，上交叉綜合症的圓肩與頭部前傾，當達到肉眼可觀察出來的程度時，代表已經有點嚴重了，如果不趕緊矯正，會讓身體結構改變，甚至可能無法回到正常體態。
檢視自己是否有圓肩！
【方法1】：側面站姿，讓身體處於最放鬆的狀態，用一本硬頁書本，貼於肩胛骨上。如果書本為平的，代表為正常體態；若書本往前傾斜，則可藉由傾斜角度看出圓肩的嚴重程度。
【方法2】：採正面檢視，可以觀察身體放輕鬆時，手肘窩的位置。正常體位下，手肘窩是朝前的；若手肘窩方向朝內，即肩內旋肌肉群（胸大肌、前三角肌、背闊肌）太過強或緊繃，也就是圓肩。
胸大肌伸展和背闊肌伸展。（圖片提供／三采文化）
如何伸展胸大肌、背闊肌、上斜方肌，來改善上交叉綜合症？
【胸大肌伸展】：將手腕彎曲約90度，前臂手肘靠著牆壁或柱子；腳往前跨一步，將身體稍往前推。保持姿勢靜止維持15至60秒後，換邊，兩邊輪流數次。
【背闊肌伸展】：將雙手高握於柱子或扶住牆壁，再將上半身打直往下壓，保持姿勢靜止維持15至60秒，輪流數次。
上斜方肌伸展。（圖片提供／三采文化）
【上斜方肌伸展】：坐直立於椅子上，將手輕壓在臀部下，頭向側邊往下。感覺到有拉伸感後，再將面部輕微向下轉，保持姿勢靜止維持15至60秒後，換邊，兩邊輪流數次。
強化肩外旋肌肉群。（圖片提供／三采文化）
【強化肩外旋肌肉群】：將手肘緊靠身體，手肘盡可能地不離開身體。手肘繼續緊貼身體，再將手往外展開，將肩關節外旋。重複以上動作10至20次。若手中有負重，例如拿啞鈴，請改成側臥來做動作。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/產後虎背熊腰-簡單3招消除視覺胖-013206434.html
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