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內容來自YAHOO新聞
內分泌失調發胖？女性飲食3禁忌
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：女性出現內分泌失調主要有：長痘痘、發胖、性冷淡等症狀，當出現內分泌失調時要牢記飲食三原則。 材質：防潑水尼龍布
內分泌失調發胖？女性飲食3禁忌
內分泌失調是許多人的煩惱，而女性較敏感、情緒不穩定，又容易憂鬱、急躁而擾亂氣血運行。另外，夏季天氣炎熱，人體新陳代謝也加快，體內水分和營養消耗增加，更容易造成女性內分泌失調。女性出現內分泌失調主要有：長痘、發胖、性冷感等症狀，當出現內分泌失調時要牢記飲食三原則。
原則一：忌生冷
當冷飲進入胃後，寒冷的溫度會使子宮內膜血管產生強烈收縮，導致月經量驟減，甚至發生停經和痛經等現象。尤其經期吃過多冷飲，會使骨盆腔內的血管收縮，而造成卵巢功能紊亂，導致內分泌失調、月經失調。
原則二：忌甜食
甜食是很多女性的最愛，可是常吃甜食會造成卵巢內分泌失調、增加罹患子宮癌的危險、影響生殖健康，每週吃三次以上甜食，罹患子宮癌的風險增加42%。
原則三：忌辛辣
吃過度油膩、辛辣等刺激性食品，會引起人體內分泌紊亂。生活上要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分。
資料來源：39健康網www.39.net
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/內分泌失調發胖-女性飲食3禁忌-130655178.html【J 精選】多功能防震盥洗包-化妝包-配件收納包
商品訊息簡述:
顏色：深藍/天藍/灰/淡粉/酒紅/橘(6色可選)
尺寸：21cm x 16cm x 8cm
數量：1個
用途：盥洗包/化妝包
產地：中國
注意事項：
(1)嚴禁使用熨斗蒸燙。
(2)請勿放進洗衣機清洗(建議用手洗)；請勿使用漂白水。
(3)請洗後請勿擰轉乾，吊掛在陰涼處晾乾(勿使用烘乾機)。
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